Liquide
PHYSIOMANCE D-Nat 1000
Marque : Therascience
Un complément pour la situation « Fatigue et défenses », qui réunit 2 actifs.
Posologie : 1 goutte par jour, sur un support alimentaire ou directement sur la langue ; agiter le flacon avant emploi.
Composition pour une prise
- vitamine D3 naturelle (cholécalciférol) : 25 µg (1 000 UI), soit 500 % de l’apport de référence
- huile d’olive vierge BIO, première pression à froid : support, non doséCet actif n’est pas documenté par le guide : ses précautions ne sont pas couvertes ici.
Ces doses sont celles d’une prise. La posologie, en tête de fiche, dit combien d’unités elle réunit.
1 des 2 lignes de composition ont une fiche dans le guide.
Doses au-dessus du plafond national
- vitamine D3 naturelle (cholécalciférol) : 25 µg (1 000 UI), soit 500 % de l’apport de référence. Plafond : 5 µg ; la dose vaut 5,0 fois ce plafond.
Le plafond vient de l’arrêté du 9 mai 2006 ; les plafonds des vitamines K, B1, B2, B5, B8 et B12 ont été annulés par le Conseil d’État en 2011 et ne figurent donc pas ici ; une révision de l’arrêté est en cours, annoncée au Journal officiel le 11 février 2025.
Ce que font les actifs
vitamine D3 naturelle (cholécalciférol)
La vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale, à l'absorption normale du calcium et du phosphore, au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une fonction musculaire normale.
- Contribue au maintien d'une ossature normale.
- Contribue à l'absorption normale du calcium et du phosphore.
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Contribue au maintien d'une fonction musculaire normale.
Ce que disent les essais
L’actif documenté s’appuie sur un essai cité ici.
Essai VITAL, NEJM 2019
Population : 25 871 adultes sans antécédent de cancer ni d’événement cardiovasculaire. Dose testée : 2 000 UI (50 µg) par jour pendant 5,3 ans en médiane.
Pas de réduction du cancer invasif (HR 0,96 ; IC 95 % 0,88 à 1,06), des événements cardiovasculaires majeurs (HR 0,97 ; 0,85 à 1,12) ni de la mortalité totale (HR 0,99 ; 0,87 à 1,12).
Le produit apporte 1 000 UI par goutte, la moitié de la dose de l’essai.
Précautions
- Hypercalcémie connue : avis médical indispensable avant tout apport.
- Certaines pathologies rénales ou granulomateuses imposent un suivi.
- À conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur. À partir de 3 ans.
- Ne pas dépasser les doses journalières recommandées ; en cas d’association de plusieurs compléments alimentaires, demander conseil à un professionnel de santé.
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes (mention de la fiche d’officine, plus prudente que celle du fabricant).
Statut réglementaire
En France, dose journalière maximale fixée pour les compléments alimentaires (arrêté du 9 mai 2006).
L’absence de mention pour un pays ne signifie pas que le produit y est autorisé : ce guide ne vérifie pas le statut de chaque pays.
Ce que ce produit ne fait pas
Il ne prévient ni les infections, ni les cancers, ni les maladies cardiovasculaires chez un adulte déjà suffisamment pourvu ; il corrige un apport insuffisant, ce qui est une autre phrase.
Sources
- Therascience, PHYSIOMANCE D-Nat 1000 : composition et posologie (therascience.com), consulté le 8 novembre 2026.
- Pharmao, Therascience Physiomance D-Nat 1000 : étiquette reproduite et précautions (pharmao.fr), consulté le 8 novembre 2026.
- ANSES, références nutritionnelles en vitamines et minéraux, consulté le 8 novembre 2026.
- EFSA, avis 2023 sur la limite supérieure de sécurité de la vitamine D (EFSA Journal 2023;8145), consulté le 8 novembre 2026.
- Manson J.E. et al., Vitamin D Supplements and Prevention of Cancer and Cardiovascular Disease (VITAL), N Engl J Med 2019;380:23-32, consulté le 8 novembre 2026.
Niveau de preuve le plus faible parmi les actifs : Établie — ce que ce niveau mesure.
Fiche mise à jour le .